9:00 ・ダノンヨーグルト桜味 ・缶コーヒー 12:00@ベジ ランチセット ・鳥挽肉豆腐つくね ・小鉢三種（大根の梅肉和え、ナムル、シソ味噌←味噌はほぼ残した） ・味噌汁 ・白米 ・アイスコーヒー ・チーズケーキ 間食→オレオ1枚 夜は何も食べずにバイト そし…