減量日記

痩せたいにじゅうはっさい

生理3日目@11日目

9:00@家

・キウイ

・ミートソースピザトースト

・牛乳

12:00@ベジ(近くのカフェ)

・タルタルサラダ

・具沢山コンソメスープ

ジャンバラヤ

・アイスコーヒー

・チョコレートシフォン

17:00

・缶コーヒー

 

完全に夜ご飯食べるタイミング見失ったのでこのまま寝るとしよう…( ˘ω˘ )スヤァ