カオマンガイ🦃🇹🇭@32日目
朝起きて白湯
9:30
・生理予定日1週間前につき豆乳
・ゆで卵
・ミルミル
12:00@ベジ
・野菜スープ
・韓国風ロコモコ
・さつまいものロールケーキ
・アイスコーヒー
間食15:00→野菜ジュース
20:00😱
・ベビーチーズ二個
・無限ピーマン一口
・カオマンガイ茶碗二杯分
ダイエット的行動
・反復浴
朝起きて上あごが腫れて痛い😩
生理1週間前くらいから本当身体の不調が…
そして生理1週間前なので豆乳飲んでる!
果たして意味はあるのか!?
とりあえず何でも痩せそうな事はやる。笑
そしていつもお昼食べに行ってる
ベジっていうカフェで明日のメニューが
カオマンガイという事で…
節約を兼ねて自宅で作ったよ。
匂いに負けて夜食べてしまった…美味…
明日は会社のお局さんとサシ飲み〜
いい人だから全然いいんだけど、化粧しなきゃいけないのと、その後バイトと、ダイエット中ってのが重なってダルい。
先に野菜サラダとか食べまくろう😩🥗