今日はジムに行きランニングマシーン筋トレエアロバイクと無酸素運動を有酸素運動でサンドウィッチしてやったぜ！！！！！明日筋肉痛確定。そして帰る時めちゃくちゃ吹雪いてて明日に不安しかない…また食べたもの書いてこう！痩せよう←9:00ご飯(たらこ、すじ…